軍事拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1000字【兩篇】

　　【篇一】

　　8月18日員工拓展訓(xùn)練營(yíng)正式啟動(dòng)，乘船渡江，換上軍裝，我們向軍事特訓(xùn)營(yíng)前進(jìn)，前方是新奇?艱辛?汗水?挑戰(zhàn)?帶著這份未知，公司團(tuán)隊(duì)即將開(kāi)始一段新的體驗(yàn)。

　　既然我們穿上了這套軍裝，就必須要有軍人的作風(fēng)。稍息、立定、向右轉(zhuǎn)、向左轉(zhuǎn)……口號(hào)要響亮，腳步要擲地有聲，昂首挺胸。剛開(kāi)始伙伴們的聲音還放不開(kāi)，在教官的鼓勵(lì)下，在伙伴能量的影響下，伙伴們的熱血開(kāi)始沸騰起來(lái)，“團(tuán)隊(duì)……團(tuán)隊(duì)……團(tuán)隊(duì)……”

　　十分鐘的軍姿讓每個(gè)人都安靜下來(lái)，褪掉開(kāi)始的浮躁，每個(gè)人都愈發(fā)沉穩(wěn)。一個(gè)整齊的敬禮讓人肅然起敬。

　　我們要有秩序，但也要感受集體的溫暖。搭著伙伴的肩，捏住他的耳朵，捶捶他的背，這些細(xì)微緊密的身體接觸像一股暖流穿透每個(gè)人心里，此時(shí)我們的笑容更燦爛，我們之間更親近。

　　責(zé)任擔(dān)當(dāng)，指引方向

　　開(kāi)始分組組建隊(duì)伍文化，每一個(gè)小隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)的狀態(tài)各有不同，有的隊(duì)長(zhǎng)是處于統(tǒng)籌中心的位置，對(duì)進(jìn)程一一引導(dǎo)，有的小隊(duì)長(zhǎng)則給予隊(duì)員的開(kāi)放性，在背后認(rèn)真傾聽(tīng)并及時(shí)給予支持。

　　交通堵塞的環(huán)節(jié)，隊(duì)長(zhǎng)要站在中間位置指揮統(tǒng)籌，指引隊(duì)員的前進(jìn)方向。在這個(gè)過(guò)程中每個(gè)小隊(duì)長(zhǎng)都能虛心聽(tīng)取組員的意見(jiàn)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)組員偏離正軌時(shí)，及時(shí)糾正。

　　激情洋溢，積極進(jìn)取

　　酷熱的天氣，每個(gè)人額頭上都冒著汗珠，不同項(xiàng)目的挑戰(zhàn)更是對(duì)我們體力的消耗，可每個(gè)小伙伴的氣勢(shì)都十分高昂，散發(fā)的活力把現(xiàn)場(chǎng)的氛圍燃到。

　　隊(duì)伍文化展示時(shí)，一起大聲喊出隊(duì)伍的口號(hào)，有的小伙伴非常用力，脖子都冒著青筋。

　　在進(jìn)行項(xiàng)目的過(guò)程中，每個(gè)人都是一個(gè)奔跑的姿態(tài)，在等待的時(shí)候思考對(duì)策，蓄好能量，要出發(fā)時(shí)奮力向前出發(fā)。

　　【篇二】

　　在結(jié)束一天校區(qū)開(kāi)業(yè)的忙碌之后，匆匆忙忙地收拾了相關(guān)的物品就抓緊時(shí)間上床了。畢竟早上五點(diǎn)半就要起床，準(zhǔn)備出發(fā)。

　　集合點(diǎn)人頭攢動(dòng)，隊(duì)伍整齊，制服統(tǒng)一。我們提前出發(fā)，提前到達(dá)。下車(chē)后短暫的聊天逗趣成為了這兩天歷程中最開(kāi)心的時(shí)刻。

　　軍訓(xùn)教官很壯。每一個(gè)教官都很有肌肉。嚴(yán)格規(guī)定了時(shí)間觀念后，下發(fā)了迷彩服，準(zhǔn)備集合。

　　另一位軍訓(xùn)教官在草地前訓(xùn)話了一個(gè)多小時(shí)。隨后一上午都是在形成團(tuán)隊(duì)文化和團(tuán)隊(duì)建設(shè)方面。讓我印象最深的，還是最后團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示環(huán)節(jié)結(jié)束后的驚嚇：最后一名“破產(chǎn)”!軍訓(xùn)教官將音樂(lè)調(diào)至悲涼的曲目，撕碎的隊(duì)旗散落一地。

　　隊(duì)長(zhǎng)向每位隊(duì)友們付“工資”一個(gè)俯臥撐。那是一個(gè)200人的隊(duì)伍。隊(duì)長(zhǎng)就硬生生做了200個(gè)!疲憊，癱軟不足以形容隊(duì)長(zhǎng)的狀態(tài)。本以為只能在綜藝節(jié)目或電視節(jié)目上看到的環(huán)節(jié)，真實(shí)地發(fā)生在我面前，在場(chǎng)的很多人都落淚了。

　　原來(lái)，團(tuán)隊(duì)成敗，后果和代價(jià)領(lǐng)導(dǎo)承擔(dān)的遠(yuǎn)比下屬承擔(dān)更多。

　　下午是常規(guī)的軍事拓展訓(xùn)練，稍息立正，向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)等內(nèi)容。雖然內(nèi)容簡(jiǎn)單，但是團(tuán)隊(duì)協(xié)作依然很重要。一個(gè)人要想在一個(gè)隊(duì)列中突出，勢(shì)必要影響排面;但是排面整齊，勢(shì)必要犧牲部分成員的鋒芒。我們?cè)诟髯詤f(xié)調(diào)中，體會(huì)團(tuán)隊(duì)的精神和意志。身體似乎這一刻不屬于自己，而是整個(gè)隊(duì)伍，集體。

　　中間穿插的就餐環(huán)節(jié)似乎就像電視劇中的廣告，可有可無(wú)。就餐前的一首歌和一首詩(shī)，就餐時(shí)的無(wú)聲就餐，就餐后的短暫休息;都是緊張訓(xùn)練中的小小放松。小伙伴們很多都不想吃飯，訓(xùn)練量的極大提高，身體一時(shí)無(wú)法承受。而我們沒(méi)想到的是：原來(lái)更可怕的還沒(méi)到來(lái)。

　　晚上的內(nèi)訓(xùn)進(jìn)行到一點(diǎn)半。5個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間非常寶貴，一秒都不想浪費(fèi)。我相信很多人都默默地放下了手機(jī)，抓緊時(shí)間進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

　　第二天早上，6點(diǎn)五十集合。我驚訝的發(fā)現(xiàn)，竟然有隊(duì)伍五點(diǎn)半起床訓(xùn)練隊(duì)列，這種奮進(jìn)精神我還需要繼續(xù)學(xué)習(xí)。正因?yàn)槿绱耍拍艹删透玫淖约骸?/p>

戶(hù)外拓展訓(xùn)練心得例文匯總

　　你以為早餐很快就能吃到嘴?妄想!

　　集合后立刻到達(dá)了一個(gè)新的地點(diǎn)。那里有數(shù)十根圓木等待著我們，還有一個(gè)未知的泥潭，不知深淺，充滿挑戰(zhàn)。

　　我們此刻并未上手挑戰(zhàn)圓木，而是看了教官演示。隨后的早飯環(huán)節(jié)，我和余下兩位同事，被安排到單獨(dú)一桌，這種特殊待遇，讓我們不知道是福是禍。

　　我保證早飯結(jié)束后，到午飯開(kāi)餐前是我這輩子感覺(jué)最漫長(zhǎng)的幾個(gè)小時(shí)。沒(méi)有之一!我們被要求取下身上的手機(jī)、手表、眼睛。扎好褲腳，勒緊鞋帶。不遠(yuǎn)處的水車(chē)和煙餅，提醒著我們，那里將有一場(chǎng)惡戰(zhàn)發(fā)生。

　　那是一個(gè)四周沒(méi)有臺(tái)階的大坑。人跳下去，平行看根本看不到腦袋。坑中全是泥水，不過(guò)泥似乎更多一些。前面的隊(duì)伍走到大坑面前，圓木滾下，倒數(shù)十個(gè)數(shù)，“撲通、撲通”全部下坑。沒(méi)有聲音，卻異常刺耳。那是泥巴與腳、鞋對(duì)抗的聲音。我很難想象，會(huì)發(fā)生什么。這種情況我只在電視劇里見(jiàn)過(guò)。

　　很快就到我們隊(duì)伍。

　　下坑的第一步，我的鞋就掉了。我從來(lái)沒(méi)有這樣一種體驗(yàn)，那是一種比對(duì)抗地心引力更可怕的力量。滿池子的黃泥吸引著我的鞋，每走一步，都異常的艱難。那個(gè)并不標(biāo)準(zhǔn)的軍裝，我不知道究竟站了多久，只知道我的腳和鞋已經(jīng)深深地進(jìn)入泥中，麻木感異常強(qiáng)烈。周邊從未間斷的水管?chē)姙⒑蜔燂灈_擊，讓視覺(jué)和嗅覺(jué)都變得模糊。

　　圓木三項(xiàng)：抱起放下、蹲下起立、仰臥起坐。第一項(xiàng)，竟然就是仰臥起坐。我們不知道做了多少個(gè)，但是我很清楚的記得，我的腹肌很痛，撕裂的痛;我的胸口很痛，圓木上的凸起，壓的我喘不上氣;我的胳膊很痛，抱起或是推動(dòng)，在數(shù)量面前異常痛苦。可是，這只是開(kāi)始。全身，沒(méi)有一處干凈的地方。

　　抱起放下、蹲下起立，這兩個(gè)項(xiàng)目是一起穿插著做的。依然是數(shù)量很多，沒(méi)有間斷。有越來(lái)越多的隊(duì)伍有人倒下，圓木從肩膀處滑落，人員傾斜，倒下。我們盡力維持著，哪怕力氣耗竭，動(dòng)作不再標(biāo)準(zhǔn)，我們也從未想過(guò)放棄。手雖然沒(méi)有力氣，但是我們一直都朝著圓木的方向。

　　項(xiàng)目結(jié)束。全部伙伴們聚集在泥潭中部，手挽手，肩并肩。一同歡呼!我們完成了原本電視劇中的畫(huà)面。我們真的可以說(shuō)這是一次挑戰(zhàn)自己的行動(dòng)。

　　我感謝，我們野狼隊(duì)的每位小伙伴，和你們并肩作戰(zhàn)的兩天里，我們一同進(jìn)步，一同提升，創(chuàng)作了一個(gè)嶄新的自己。

　　我感謝，泥潭中的小分隊(duì)，我們哪怕再痛，都沒(méi)有放棄用手/肩膀支撐屬于自己的負(fù)重;因?yàn)槲覀冎溃约旱那彘e，將會(huì)轉(zhuǎn)嫁給隊(duì)友。

　　我感謝，拉我出泥潭的雙手。第一次我沒(méi)能爬上去，腳滑讓我摔在墻壁上，那雙手一直沒(méi)有松開(kāi)，他一直牢牢地抓著;我上來(lái)后精疲力盡，是我比我打幾十歲的張姐拉我起身，我這輩子都會(huì)記得。只是可惜，我并未看清那雙從未松開(kāi)的手屬于哪位伙伴。

　　感謝那位不遠(yuǎn)偏遠(yuǎn)，依然拉我去醫(yī)院的司機(jī)。那是我體驗(yàn)的一次，我真心感謝您在我需要幫助的時(shí)刻無(wú)私地幫助了我。無(wú)以回報(bào)，只能默默告訴客服，我真心表?yè)P(yáng)這位司機(jī)。

　　感謝公司給了我這次軍事拓展訓(xùn)練機(jī)會(huì)，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量。雖然臉曬傷了，醫(yī)院走了一遭;但是身體各項(xiàng)指標(biāo)的提升，是我個(gè)人鍛煉數(shù)十天也無(wú)法達(dá)到的結(jié)果。我值!我甚至遺憾，沒(méi)能參加最后一下午的項(xiàng)目，因?yàn)槟且彩俏艺J(rèn)為不可能完成的任務(wù)。我的小伙伴們完成了!

　　感謝，讓我看到更好的自己。